Auch Bettwäsche und Handtücher haben irgendwann ausgedient. Sortiert alte, fleckige oder löchrige Handtücher und Bettwäsche endlich aus. Vielleicht gönnt ihr euch dafür ein paar neue Stücke oder ihr freut euch einfach, endlich Übersichtlichkeit in den vorher überquellenden Wäscheschrank gebracht zu haben. Wer lieber wiederverwendet statt wegwirft, kann mit etwas Talent und einer Nähmaschine sicher noch etwas Neues aus den alten Stoffen zaubern. Alte Handtücher können. Schuhe zum Skateboarden. Die drei alten Handys im Fach neben deinem Schreibtisch (Die muss man aber vernünftig entsorgen, sonst kommt man in die Umwelthölle.) Die Steckdosen, die ferngesteuert werden können - zu denen du aber die Fernbedienung verloren hast. Alte Medikamente Der nächste Polterabend kommt bestimmt. Diese Teile kannst du getrost wegwerfen. Unnütze Küchengeräte. Alles was du doppelt hast und nicht brauchst oder nicht nutzt kann weg. Besonders Dinge die du mit kleinem Geld wiederbeschaffen kannst, oder du von Familie oder Freunden für den ein- bis zweimaligen Gebrauch leihen kannst. Vielleicht hast du sogar ein Multifunktionsgerät zuhause, welches deine Waage und den Küchenraspel ersetzt. Und statt des Eierkochers geht auch einfach.
15 Dinge, die du jetzt sofort wegwerfen solltest! 1. Fotos des Ex-Partners Besonders wenn Du mit der Beziehung nicht viel Gutes verknüpfst, solltest Du alles, was Dich... 2. Viel zu enge Kleidung Wir alle kennen die Ecke im Schrank, in denen sie hängen. Die Klamotten, in denen sich nur noch... 3.. 27. Alte Klamotten die du beim Renovieren tragen willst Du brauchst exakt eine Hose und einen Pullover zum einsauen. Alles andere kann weg! 28. Die gesammelten Eintrittskarte Belege, die du in deiner Geldbörse herumträgst. Steuerrelevante Belege soll man zwar zehn Jahre lang aufheben. Aber nicht in deinem Portemonnaie! Angebrochene Marmeladen-, Essiggurken- und Senfgläser im Kühlschrank, die du dich nicht mehr aufzuschrauben traust. Bei den Sachen, die noch zu sind, gilt: Ein abgelaufenes Mindesthaltbarkeitsdatum bedeutet noch nicht, dass die Lebensmittel nicht mehr genießbar sind. Es gibt dann nur keine Garantie vom Hersteller mehr Das, was Du nicht mehr nutzt, kann ein anderer vielleicht gut gebrauchen. Außerdem solltest Du persönliche Dokumente vor dem Entsorgen schreddern. Übrigens kannst Du Dir unter Material die entsprechende Checkliste herunterladen. Auf geht's! 100 Dinge, die Du sofort ausmisten kannst Küche. vereinzelte Teller und Tassen aus einem Porzellan. Belege, die du in deiner Geldbörse herumträgst. Steuerrelevante Belege soll man zwar zehn Jahre lang aufheben. Aber nicht in deinem Portemonnaie!Kaputte Elektrogeräte. Die vielleicht deswegen noch rumstehen, weil du sie seltsamerweise nicht in die Wertstofftonne werfen darfst, sondern zum Wertstoffhof bringen sollst. Kleinen Elektroschrott kann man auch kostenlos über die die Deutsche Post entsorgen
66 Dinge, die du jetzt sofort wegwerfen solltest! Geniale Auflistung auf Krautreporter :-) Eingestellt von CARSTEN SINSS um 20:51. Diesen Post per E-Mail versenden BlogThis! In Twitter freigeben In Facebook freigeben Auf Pinterest teilen. Labels: Aufgeschnappt. Keine Kommentare: Kommentar posten . Hinweis: Nur ein Mitglied dieses Blogs kann Kommentare posten. Neuerer Post Älterer Post. Hier kommen 25 Dinge, die du schon lange hättest wegwerfen sollen. Und wenn du sie nicht weg wirfst, kannst du immer noch versuchen, Kaputtes davon zu reparieren. Ein Hoch auf den Minimalismus! 1 Berge von Papier. Die Neujahrsvorsätze von 2009, den Kassenzettel deiner mittlerweile komplett zerfetzten Lieblingsjeans und zehn nie vollendete To-Do Listen wirst du nicht nur nie wieder brauchen. 50 Dinge, die du in den nächsten 50 Tagen entsorgen solltest. Tag #1: Alles, was du doppelt und dreifach besitzt. Tag #2: Bücher, die wertvollen Platz in deiner Wohnung einnehmen, obwohl du sie nie gelesen hast und auch niemals lesen wirst. Tag #3: Jeans, die irgendwie nicht so richtig passen
7 Dinge, die du sofort stoppen solltest, wenn du wirklich glücklich sein willst! zuerst erschienen bei HuffPost. Dieser Artikel erschien zuerst bei HuffPost. Illustration: Anna Anna Sudit. 25 Dinge, die du endlich aus dem Leben werfen solltest By Veronica Dittrich 02/02/2017 Views 4.77k. 0 Comments Fb. Tw. Lkd. 3 Fast leere Wimperntusche. Jedes Mädchen hat irgendwo in ihrem Zimmer einen Ort, an dem sich fast leere Wimperntusche-Fläschchen ansammeln. Du willst die alte nicht wegwerfen, weil du dir die Marke sonst nicht merken kannst? Wie wäre es mit einem Foto davon? Das nimmt. Wir haben für dich unsere Top 9 der unnützen Dinge aufgeschrieben, die du sofort aussortieren kannst. Beim Aussortieren kannst du dir die 3-Kisten-Methode zu Hilfe nehmen: In Kiste 1 kommt, was du behalten möchtest. Kiste 2 ist für Dinge, die noch funktionieren und andere gebrauchen könnten. Kiste 3 ist für alles, was du wirklich wegwirfst
Hast du also altes Plastikgschirrl bei dir herumkugeln, solltest du hier am besten mal ausmisten. 7 Dinge, die du sofort aus deinem Kleiderschrank entfernen solltest Wir helfen beim Ausmisten in der Selbstisolation und sagen: Weg damit 50 Dinge, die du in den nächsten 50 Tagen entsorgen solltest. Tag #1: Alles, was du doppelt und dreifach besitzt. Tag #2: Bücher, die wertvollen Platz in deiner Wohnung einnehmen, obwohl du sie nie gelese Verpackungen für die Gelbe Tonne solltest du vor dem Wegwerfen von Restmüll befreien. (Foto: CC0 / Pixabay / webandi) Die Faustregel besagt: Verpackungen aus Aluminium, Blech und Plastik gehören in die Gelbe Tonne. Diese sind zudem meistens durch den Grünen Punkt gekennzeichnet. Dies betrifft auch Verpackungen aus Biokunststoff. Dabei handelt es sich um Kunststoff aus nachwachsenden. In der Küche sammelt sich eine ganze Menge Kram an. Diese Dinge solltet ihr aber schleunigst aus der Küche schmeißen. Die Küche ist ein Ort, an dem jeden Tag Tausende Dinge passieren. Sie ist. Normalerweise schmeißen wir sie sofort weg. Immerhin steht ja auch fett drauf, dass man sie wegwerfen soll: Throw away (Wegwerfen. Siehe Bild oben.) Das hat aber nichts damit zu tun, dass diese Silikagel-Päckchen giftig wären. Sie sind völlig ungiftig. Aber die Päckchen haben so eine Ähnlichkeit mit Zuckertüten! Der Verpackungshinweis Throw away. Do not eat. ist lediglich dazu da.
Trockne die Zitronenschale zum Beispiel in Form von Zesten. (Foto: CC0 / Pixabay / betultiker0) Auch wenn du die Zitronenschale nicht sofort benötigst, kannst du sie ganz einfach haltbar machen.Je nach Verwendungszweck ist das auf unterschiedliche Weise möglich: Möchtest du die Zitronenschale essen, entferne mit einer Reibe die äußere Schicht Wenn du eigenmächtig anderer Menschen Dinge entsorgst, riskierst du einen tiefen Bruch gerade dieser essentiellen Grundzutat eines schönen Zusammenlebens. Das muss nicht sein. Besser: Sich gemeinsam entwickeln, Schritt für Schritt. So viel Zeit und Nerven das unter Umständen auch kosten mag. Du hast perfektionistische Vorstellungen vom Minimalist-Sein. Nicht gut. Gar nicht gut. Kennst du. Damit verteilen wir viel mehr Schmutz, als ihn tatsächlich zu entfernen. Vor allem nach dem Toilettenputz bloß keinen falschen Geiz zeigen und den Schwamm sofort wegwerfen! Rasierklingen Wie häufig? etwa alle 2 Wochen; Warum? Durch Feuchtigkeit, Haarrückstände und Rasierschaumreste vermehren sich vor allem Schimmelpilze auf Rasierklingen wohl Doch soll ich meinen Plastikschwamm sofort wegwerfen? Jein! Wer ganz empfindliche Haut hat, sollte vielleicht öfter den Schwamm wechseln oder ganz darauf verzichten. Wer durchschnittliche Haut hat, sollte zumindest darauf achten, dass der Schwamm nach jeder Dusche gründlich gereinigt wird. Wegschmeißen sollte man ihn dann, wenn er anfängt zu müffeln un Einen Anfang zu finden kann schwierig sein, deshalb stellt die folgende Liste Produkte vor, die du sofort aus deiner Wohnung verbannen kannst. Das gilt natürlich auch für unchaotische Wohnungen, denn auch hier sammeln sich garantiert unnütze Dinge. Sich von ihnen zu befreien, befreit einen auch selbst. Im Badezimme
Hier meine Empfehlung für Dinge, die du ab sofort aus deinem Leben werfen solltest, weil sie entweder belasten, blockieren oder aber schlicht und einfach unnötig sind. Selbständig arbeiten ohne auszubrennen - 11 Dinge, die du ab sofort nicht mehr tun solltest . 1 - Bestätigung durch Arbeit erreichen wollen. Der sicherste und schnellste Weg, um garantiert auszubrennen. Vor allem, wenn. Tag 27 - Traue dich in dein Keller und entsorge Dinge, die du sinnlos aufbewahrst - vielleicht solltest du einen Sperrmülltermin machen. Tag 28 - Du bist fast am Ende der Challenge - wow! Nimm dir ein schönes Notizbuch und schreibe 5 minimalistische Ziele für die Zukunft auf (In Zukunft möchte ich weniger Klamotten einkaufen / meinen Schreibtisch immer aufgeräumt halten etc)
25 Dinge, mit denen du sofort aufhören solltest. 12. November 2016 von Janina 4 Kommentare zu 25 Dinge, mit denen du sofort aufhören solltest Kopfsache Die Uhr tickt. Das Leben rast an uns vorbei. Die Zeit vergeht so schnell. Es steckt wohl in der Natur des Menschen nach Glück zu suchen und perfekt sein zu wollen. Wir wollen so viel schaffen, wie nur möglich. Beruf, Familie, Hobbies. Hallöchen und Willkommen bei 10 Dinge in Minecraft die du sofort nutzen wirst. Heute möchte ich euch 10 Dinge zeigen, die dir das Leben in Minecraft leichter.. Wenn du glaubst, dass du an Rosacea leidest, solltest du unbedingt einen Hautarzt aufsuchen, um eine Diagnose zu erhalten. Es gibt 7 Hauptgruppen von Lebensmitteln, von denen angenommen wird, dass sie Symptome im Zusammenhang mit der Rosacea auslösen. 7 Dinge die du bei der Ernährung beachten solltest 1. Achte auf die richtige Temperatur. Heißgetränke wie z.B. Tee und Kaffee können durch. 10 Dinge, die du tun solltest, bevor du über Weihnachten wegfährst 1. ALLE elektronischen Geräte ausschalten . Tatsächlich solltet ihr alle elektronischen Geräte ausstecken. Denn selbst im Stand-by-Modus verbrauchen sie noch Strom. Ihr werdet am Ende des Monats überrascht sein, wie viel Geld ihr gespart habt. Die Rechnung kann kommen. 2. Fenster schließen. Wichtiger Sicherheitsfaktor. Du bist seit einiger Zeit mit deinem Freund zusammen und total verliebt? Wenn da nur nicht die Frage wäre, ob er auch der Richtige für dich ist. Schließlich gitb es Dinge, die man in einer Beziehung gerne mal vergisst. Wenn du eines dieser Anzeichen bei ihm erkennst, solltest du dich besser trennen..
Ausmisten Diese Dinge sollten Sie jetzt wegwerfen Ihre Haut wird es Ihnen danken! Manche Artikel sind zudem einfach nur überflüssig, da man sie höchstens einmal pro Jahr braucht und sie nun. Diese Dinge solltest du in der Küche sofort aussortieren. So ein sortierter, sauberer Kühlschrank macht einfach einen Unterschied! Wir können kaum verhindern, dass sich in unserer Küche mit der Zeit lauter Vorräte stapeln. Die nehmen auch noch sowieso schon begrenzten Platz einer Küche weg. Viele unserer Vorräte sind aber schon längst abgelaufen oder wir haben gar nicht vor, sie noch. Kennt ihr das auch? Sobald sich die ersten Sonnenstrahlen zeigen, wird es Zeit für den Frühjahrsputz. Der Start in die warme Jahreszeit ist der perfekte Anlass, um Dinge neu zu ordnen und das Haus einem gründlichen Aufräum-Programm zu unterziehen. Dabei kommen endlich einmal alle Dinge zum Vorschein, die wir in den hintersten Schubladen versteckt haben und gar nicht mehr wussten, dass sie. Jetzt. Sofort. Egal, ob der andere gerade emotional oder physisch dazu in der Lage ist. Egal, ob man tage-, wochen- oder jahrelang nichts mehr voneinander gehört hat. Oder ob man gerade Bock hat. Raum geben und Zeit lassen? Geiles Konzept - aber nur so lange der Manipulator gerade nichts von Dir will und Du ihm nichts bringst. Wie man Sorgen, Stress und Selbstzweifel loslässt Mehr. Warum solltest du es also tun? Das Gras ist nicht immer grüner auf der anderen Seite, tatsächlich ist dort nicht einmal Gras. Die Dinge sind nicht immer so wie sie nach außen scheinen. 6. Verurteile dich nicht selbst für deine Vergangenheit. Menschen, die sich selbst lieben, machen sich selbst keine Vorwürfe, für das, was in ihrer Vergangenheit passiert ist. Ja, viele von uns sind in der.
In der Regel stehen darauf dinge wie NICHT FÜR DEN VERZEHR GEEIGNET oder ZUM WEGWERFEN. Die zweite Botschaft solltet ihr aber ganz schnell wieder vergessen. Ihr werdet nämlich staunen, zu was diese kleinen Päckchen alles gut sein können. Darin befinden sich Silikal-Perlen, die unglaublich absorptionsfähig sind. Wie Kaffeefilter und Teebeutel kann man sie für vielerlei Zwecke. 19 Dinge, die du sofort entsorgen solltest. desiree_schiestel. Übersetzen (2) Kleiderbügel Die billigen Kleiderbügel, auf welchen sich deine Hemden befinden, nachdem du sie aus der Trockenreinigung geholt hast, sind schlecht für deine Kleider. Sie verzerren den Stoff und besprenkeln ihn mit Rost. Kauf stattdessen hölzerne, aus Filz hergestellte oder Plastik-Kleiderbügel. desiree. Hier sollten Sie konsequent sein und die Produkte leer machen - oder eben wegwerfen, wenn es nicht sein soll. Schon haben Sie wieder mehr Platz im Badezimmer *. Make-up, das nie benutzt wir Der RPG-Shooter Outriders von People Can Fly ist ab sofort erhältlich, und wie Sie sich vorstellen können, ist in diesem Spiel viel los. Abhängig davon, wie viel Sie von der Demo gespielt haben (wenn Sie sie überhaupt gespielt haben), sind Sie möglicherweise bereits mit den zugrunde liegenden Kernsystemen des Spiels vertraut und vertraut, aber für diejenigen unter Ihnen, die zum ersten. Checkliste: 11 Dinge für euer perfektes Picknick Wiederum zu viel Essen ist auch doof, weil man ja nichts wegwerfen will. Der Trick hier, sind sogenannte Sattmacher. Dazu gehören z.B. Brot, Käse oder Kartoffeln. Also packt zur Not einfach mal ein paar Kartoffeln ein und serviert diese mit Quark. Dann sollte auch der letzte spontane Gast satt werden. GETRÄNKE. Kommen wir zum nächsten.
15 Fehler die Du in Venedig nicht begehen solltest. Ein Ratgeber über das korrekte Verhalten in der schönsten Stadt der Welt. Reisebericht Italien 10 Dinge die du ab sofort für dich selbst tun solltest. Beim Schreiben dieses Blog Beitrags wären mir wahrscheinlich noch weitere 100 Punkt eingefallen, die du ab sofort für dich selbst machen solltest / oder in einigen Fällen auch lassen solltest - es wird also sicher eine Fortsetzung geben Jetzt aber gleich mal zu den 10 Punkten, die auch in meinem Leben eine echt große Rolle. Viele von euch würden sicherlich gerne was tun, waren aber bislang zu bequem oder wissen einfach nicht, wo sie anfangen sollen. Es gibt so viel, was man anders und besser machen müsste. Wohnung ausmisten 15 Dinge, die du sofort aus deiner Wohnung verbannen solltest 18.11.2020 Zu Hause ist es einfach am schönsten zumindest, wenn es ordentlich und sauber ist Grundsätzlich solltest du auch dafür sorgen, dass dein Nährstoffhaushalt immer gut gefüllt ist und du ausreichend Magnesium, Kalzium, Zink, Eisen und Vitamine zu dir nimmst. Und auch die Menge machts. Übermäßiges Essen macht dabei genauso müde und schlapp wie Mangelernährung und Diäten, bei denen unser Körper automatisch nur noch auf.
30 Dinge, die du unbedingt für dich tun solltest. 10 Dinge, die du wissen solltest, bevor du dich in eine alte Seele verliebst. 3 Wege um positiv zu bleiben wenn andere Menschen dich runterziehen. 5 Dinge die geschehen, wenn du deinen Seelenverwandten triffst. Wenn Du dich entscheidest eine erwachte Frau zu liebe Wohnung ausmisten 15 Dinge, die du sofort aus deiner Wohnung verbannen solltest . 18.11.2020. Zu Hause ist es einfach am schönsten zumindest, wenn es ordentlich und sauber ist. Foto: urfinguss / iStock. Ausmisten im Wohnzimmer. Das Wohnzimmer ist wohl der Ort, an dem wir uns zu Hause am meisten aufhalten. Dementsprechend ordentlich sollte es dort sein, damit wir uns a) wohlfühlen und b.
Wohnung ausmisten: 15 Dinge, die du sofort aus deiner Wohnung verbannen solltest. Carolina Baldin 11.09.2017, 15:24 Uhr Zu Hause ist es einfach am schönsten zumindest, wenn es ordentlich und sauber ist. Zustimmen & weiterlesen Um diese Story zu erzählen, hat unsere Redaktion ein Video ausgewählt, das an dieser Stelle den Artikel ergänzt. Für das Abspielen des Videos nutzen wir den JW. 5 Dinge mit denen du sofort aufhören solltest Startseite BLOG 5 Dinge mit denen du sofort aufhören solltest. Das Leben erscheint manchmal richtig schwer und kompliziert und oft merken wir gar nicht, dass wir uns dabei selbst im Weg stehen. Ja, leider stehen wir uns oft selbst im Weg, auch man es sich nicht so gerne eingestehen möchte. Positive und erfolgreiche Menschen haben einige. Nach und nach soll er dann die Dinge wieder zurückholen, die ihm konkret fehlen. Ich bin mir sicher, dass weit über die Hälfte der Dinge den Weg nie wieder aus dem Karton finden werden. Für.
Mache Dinge, erledigt man am besten sofort. Vor allem, wenn man etwas leer macht, die Verpackung wegwerfen und gleich das neue Bereitstellen. Diese ist nicht nur eine Ordnungstipp, sondern auch gleiche ein Tipp für die Beziehung und den Frieden zuhause . ... Hast du noch weiter Dinge, die du Sofort erledigst. Abschiede von Dingen, die nicht zu uns passen oder schlechte Erinnerungen wecken, können befreiend wirken. Loslassen und Platz für Neues zu schaffen tut der Seele gut und schafft Klarheit. Ausmisten und Aufräumen bringt Bewegung, frischen Wind sowie Struktur und Ordnung in Ihren Alltag. Solange Sie sich mit unnützen Dingen umgeben, ist kein Raum für Veränderung Bevor du die letzten drei Fragen zum Beispiel aber wirklich beantworten kannst, braucht es mehr als ein Quiz über das Leben mit einem Kerl. Viel wichtiger als seine Antworten sind die, die man für sich selbst finden muss, um sich besser kennenzulernen. Weil nur wer sich selbst kennt, kann eine gefestigte Meinung über den Menschen bilden, der das eigene Leben begleiten sollen Nagisa Tatsumi war Journalistin und Redakteurin und konzentrierte sich bei ihrer Arbeit auf die japanische Lebensweise und Kultur. Ihr direkter Schreibstil brachte ihr eine treue Fangemeinde ein. Sie war Direktorin des Lifestyle Philosophy Institute und gründete im Jahr 2008 Kaji Juku, ein Ausbildungszentrum für Hausfrauen und -männer in Tokio. Tatsumi ist im Sommer 2018 unerwartet verstorben 9 Dinge die wir am Abend tun sollten Wenn du am Morgen aufstehst, weisst du sofort mit was du loslegen kannst. Sonst vergeudest du deine wertvolle Zeit mit überlegen was du wohl tun könntest. Bereite dich am Abend vor. In meiner Gratis Bibliothek findest du Tages und Wochenvorlagen dafür. Ich nutze sie jeden Tag. 5. Suche dir ruhige Anker. Tu etwas das dich zur Ruhe bringt. Schöne.
Ihr solltet beim Einkaufen darauf achten, möglichst wenige Produkte zu kaufen, die in Plastik eingepackt sind, und lieber zu Alternativen in Glasbehältern greifen. Verpacke deine Einkäufe - ob Lebensmittel, Kleidung oder sonstiges - am besten in einer wiederverwertbaren Stofftasche oder in einem Rucksack, anstatt zur Plastiktüte zu greifen. Verzichtet möglichst auf Verpackungen wie To. - zumindest wenn man Ihrer Mutter glaubt, ist das Tragen warmer Kleidung eine weitere Sache, die man unbedingt machen sollte, bevor man stirbt. 5. bremsen, bevor man den Abgrund erreicht hat Schon seit Jahrzehnten raten Verkehrsexperten zu einer defensiven Fahrweise Um herauszufinden, was diese Fehler sind, lass uns anschauen, was Wissenschaftler und andere Experten darüber sagen, wie wir das Beste aus den ersten Minuten unseres Tages machen können. Daraus ergaben sich 7 bekannte Verhaltensweisen am Morgen, die Du vermeiden willst. Hier sind 7 Dinge, die Du niemals direkt nach dem Aufstehen tun solltest. 5 Dinge, die du erledigen solltest, bevor du deinen 9-5 verlässt. by Vision Women Radio published on 2018-05-08T04:16:38Z. Users who liked this track. Users who like 5 Dinge, die du erledigen solltest, bevor du deinen 9-5 verlässt. Users who reposted 5 Dinge, die du erledigen solltest, bevor du deinen 9-5 verlässt Diese Dinge solltest du im Fitnessstudio auf keinen Fall tun. spot on news - sport. 4:28. 10 Dinge, die du AUF KEINEN FALL Googeln solltest! Marjoriehuddleston13. 5:01. 10 Dinge die du bei coc nicht machen solltest. 10 Dinge. 1:54. Das ist Irre: Darum solltest du auf keinen Fall Süßigkeitentüten wegwerfen. Geniale Tricks. 1:25. Achtung! DAS solltest du auf keinen Fall zum Frühstück essen.
Sendung Sprachheld - Lerne Sprachen blitzschnell, Folge 5 Dinge, die Du täglich machen solltest, um schnell eine Fremdsprache zu lernen - 30.08.201 7 Dinge, die du über Babytragen wissen solltest Babys tragen fördert die Entwicklung des Babys und stärkt die wichtige Bindung zwischen Eltern und Kind. Hier erfährst du, was du unbedingt über Babytragen wissen solltest 5 Dinge die du sofort aufhören solltest wenn du glücklich werden willst. Es gibt immer Tage im Leben da fällt es einem nicht so leicht. Alles läuft schief und Deine Laune ist eh schon im Keller. Wenn Du aber diese 5 Tipps befolgst, wird Du merken wie es Dir direkt besser geht. Wie Du generell glücklicher und zufriedener durchs Leben gehst. 1. An der Vergangenheit festhalten Vergangenes.
Sobald du weißt, dass du schwanger bist, solltest du schlechte Angewohnheiten wie Rauchen und Alkohol ablegen. Beides schadet deinem Ungeborenen mehr als du vielleicht denkst: Diese Alltagsdrogen können im schlimmsten Fall sogar eine Fehlgeburt verursachen. Die -Promille-Empfehlung solltest du also ernst nehmen
